http://vqjm.com/microdiet/ マイクロダイエットでスゴイことになっちゃった。はじめからマイクロダイエットを選ぶべきでした（反省） ja Copyright 2007 Sat, 17 Nov 2007 14:34:27 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss マイクロダイエット。 近所の公園１時間ウォーキングして夕飯はマイクロダイエットのリゾット。 マイクロダイエットで２０キロは痩せなくちゃ！心電図がやばかった。 マイクロダイエットで痩せたらきっとモテる！ でもね、元が大き過ぎるためか痩せたとしてもほとんど気付かれませんよ・・・・ まぁまだまだポッチャリである事に変わりは無いですからねぇ。 昔履いていたGパンは、まだとってあります。 履けるようになるかな・・・。今何インチかって？それは教えられないけど。 マイクロダイエットは毎日夕食として摂っているので 昼食は通常通り食べれてるんですけど 自分で料理作って食べれる時間があんまりなくて １日学校の時は外食しちゃうので自炊できず・・・。 なので今日は自炊の日〜ってコト！！ 最近料理しまくってて、今日のご飯は「肉キムチご飯」 肉キムチご飯は超旨いっ！！！簡単にできるのでおすすめ！ もちろん夕食はマイクロダイエット（リゾット）を食べました〜♪ 慣れてきたせいか、なんとなく食べれる様になってきて続いております。 タグ：マイクロダイエット　マイクロダイエット モニター　マイクロダイエット 口コミ　マイクロダイエット 効果]]> http://vqjm.com/microdiet/2007/11/20kg.html http://vqjm.com/microdiet/2007/11/20kg.html 001マイクロダイエットでほっそり Sat, 17 Nov 2007 14:34:27 +0900 マイクロダイエット(ココア)の感想です。 今日からマイクロダイエットのシェイクはマイクロです〜 マイクロダイエットは色々楽しめますね。 サンプルとしてついてきたココア味で試してみました。 感想としては・・・ 思ったより癖なくて普通に飲めました。 彼氏はまずい、と言ってましたが。 400mlもお水入れるので、お腹はいっぱいになります(400mlだと少し薄い気がしましたが)。 その前に試したのは、マイクロダイエットのコーヒ味 いっかいの食事をこの ドリンクにおきかえます… 最低限度のカロリーと 栄養素 配合… 次は何味にしようかな〜♪ マイクロダイエット、真面目に取り組めば(運動も)結果は早いと思うんだけど、 私は不規則にしてた上に運動もしてないです。 でも少しづつ体重が落ちてきていますよ。 私の友達なんて、宅配屋さんにプルプルしながら、 なけなしの14万を払ってマイクロダイエットをゲッツ！！重い！！でかぃ！！ マイクロ分入れて毎日２リットルの水分を摂るのが大変！ でも痩せた自分をイメージして、３ヵ月後は昔履いてたデニムも履けるように、 がんばるって言ってました。 タグ：マイクロダイエット　マイクロダイエット モニター　マイクロダイエット 口コミ　マイクロダイエット 効果]]> http://vqjm.com/microdiet/2007/10/post_1.html http://vqjm.com/microdiet/2007/10/post_1.html 002マイクロダイエットを体験 Mon, 22 Oct 2007 13:29:10 +0900 マイクロダイエットって聞いたことありますか？ ダイエットにかんする画期的な商品なんですよ。 説明するとマイクロダイエットとは肥満治療食として 開発された超低カロリー総合栄養食品のことを言うんです。 「食欲」しかないこの私が夜ご飯をなななんと、スープかジュースで 過ごしスことが出来ているんです。すごい！ 自分でも驚き（笑）なんだかお腹もすかなくなってるし。 健康的で、しかも食事が美味しい!ポイントはおいしいってトコロでしょうか。 マイクロダイエットはその人に合わせて 無理なくダイエットができるので大変おすすめですよ。 人間の食事ってこれなんだ〜と最近感激する毎日です。 マイクロダイエットはダイエットに対する苦痛も減り、 美味しく無理なく続けることができるんです。 ようやくワタシも苦痛のダイエットから開放されました。 これが一番うれしいです。 私の場合、マイクロダイエットとジムを併用して、４ｋｇ痩せることが出来ました。 こんなにほっそりしたのは人生で初めてなんです。 これでも全然無理してる感じはありません。 減量後の体重を維持することも自信ありますよ！ なんだか自信まで身に付いちゃいました。 マイクロダイエットは、1日２食とし、1食を500kcal以内の通常食にするというもので、 1日に必要な栄養分をしっかりとりながら 摂取カロリーをセーブするという理想的なスタイルなんです。 これだけ頭に入れておくだけでＯＫなんて、 がんばってダイエットの勉強したのが馬鹿らしくなります。 カロリーだけ聞くとキツいと思うけど、それが不思議、慣れると全然いけるんです。 マイクロダイエットならあなたにも可能性ありますよ！ タグ：マイクロダイエット　マイクロダイエット モニター　マイクロダイエット 口コミ　マイクロダイエット 効果]]> http://vqjm.com/microdiet/2007/09/post.html http://vqjm.com/microdiet/2007/09/post.html 001マイクロダイエットでほっそり Thu, 27 Sep 2007 08:34:14 +0900